【第5回 顔ヨガ】

イベント名：第5回 顔ヨガ
開催日： 2017年11月2日(木)

主催者側の都合により、イベントを中止させて頂きました。

【第81回 ベビーマッサージ教室】

イベント名：第81回 ベビーマッサージ教室
開催日： 2017年9月15日(金)

9月15日に開催予定だったベビーマッサージ教室は
主催者側の都合により、延期させて頂きました。
ご迷惑をおかけしてしまい
申し訳ございませんm(_ _)m

振替のベビーマッサージ教室を9月29日に開催しました☆
昨日の大雨が嘘の様に、スッキリ晴れ、気持ちの良いお天気☼
だったのですが…丁度、ベビマのお部屋の大きな窓の外を
植木屋さんがはしごに登ってチョキチョキ(^^ゞ
少し残念ですが、ブラインドを閉めて、マッサージスタート♪
今日は、5ヶ月～2歳までの幅広い月齢のお子さんが参加してくれました。
歩ける様になった子は、興味のある所へまっしぐら！
マッサージ教室に来んだからちゃんとやりたいなぁ。とママは思うかも知れませんが
お子さんのペースに合わせて、無理にマッサージをしなくても大丈夫です♪
BabyHeartYサークルのイベントに来て、ママの気分転換になったり
先生や他のママたちとのお話で少しでもリフレッシュして貰えたら嬉しいです(#^.^#)

次回のベビーマッサージ教室もお楽しみに～☆

【第4回 顔ヨガ&肩ほぐし】～同室でのイベントです～

開催日： 2017年9月21日(木)

千種コミュニティセンターにて
【顔ヨガ&肩ほぐし教室】を開催しました(#^.^#)

いつもは別室でのイベントですが、
今回は同室でお子さんも一緒でした(^〇^)
まず、ママたちに、顔ヨガをする前の自分の顔を
写真に撮って貰い、それから顔ヨガスタート！
普段の生活の中で、顔の筋肉を使うことは
あるようで…無い！！
実際に、先生の言う通りに顔を動かしてみると
痛い(;ﾟДﾟ)!目を大きく開けるのも、おデコにシワが寄らないように。
と言われると、中々難しいです(+o+)
鏡を見ながら、ママたち皆さん真剣！
そんなママたちを不思議そうにのぞき込む子(´▽｀)
ママが同じお部屋に居てくれて、みんなとってもご機嫌でした♪

最後にまたそれぞれ写真を撮って頂き
Before Afterを見てもらいました(^^)

【第9回 親子ピラティス教室】

イベント名：第9回 親子ピラティス教室
開催日： 2017年10月24日(火)

今回の親子ピラティス教室は
戸田コミュニティセンターにて開催しました♪

4ヶ月～1歳1ヶ月までのお子さんが参加してくれました☆

自己紹介をして貰いながら、ママたちに
今自分の身体で痛い所や気になる所を聞いてみると
育児中は抱っこやおんぶ、下を向く事も多く、
腰や背中、首の痛みを感じている方が多かったです。

妊娠・出産、育児中になりやすい骨盤の歪みや姿勢の崩れ。
骨盤底筋の重要な役目などなど勉強になるお話しを聞かせて貰い
ピラティススタート☺

今日は、お子さん達がみんなご機嫌で、それぞれ自由に遊んで居たので
ちょっとママたちだけのピラティスもしました☆
ストレッチポールと言うお尻の下に置いてその上に座ったり、
足に挟んで歩いたりする道具も使いました(^^ゞ

立っている時も歩いている時も
座っている時も、姿勢を意識して少し気を付けるだけで
違ってくるそうです。

ピラティスの先生に会うたびに
姿勢は綺麗だしスタイルはいいし可愛らしくて
こんな風になりたいなー！と思うのですが
だらけ癖と食欲に勝てません(-_-;)

恒例のバスに乗って♪の歌に合わせてお尻歩きｐ(*^-^*)ｑ
お子さんは大喜びですが、ママはヘトヘトでした～（；^ω^）

【第80回 ベビーマッサージ教室】

イベント名：第80回 ベビーマッサージ教室
開催日： 2017年8月21日(月)

今回で80回目のベビーマッサージ教室★
初参加の方が７組も来てくれました(#^.^#)
講師の先生、参加者の皆さんのおかげで
こうしてサークル活動を続けられていますm(_ _)m
ありがとうございます(^^)

初めてベビーマッサージをする子は
泣いて出来なかった(^^ゞと言うことが多いので
今回は大合唱で、先生の声も聞こえないかな～（；^ω^）
と思っていたら、びっくりするほど和やかな雰囲気で☆
マッサージ中に笑いが止まらなくなっちゃう赤ちゃんがいて
身体を触られるだけで～ケラケラ♪ケラケラ♪
可愛すぎましたﾟﾟ♪～(´ε｀　)))
◎親子共にリラックスしてマッサージ出来ました！
◎家でもやってみます！
◎同じ位の月齢の赤ちゃんがいて楽しかった！等など
嬉しい感想も頂きました♪

マッサージ後のママタイムでは、先生からのおやつを頂きながら
育児の話しで盛り上がり～(^〇^)
今日も、皆さんと一緒に楽しい時間を過ごさせて貰いました★