【第78回 ベビーマッサージ教室】

イベント名：第78回 ベビーマッサージ教室
開催日： 2017年5月12日(金)

皆様こんにちは(^^)
今日は初夏の様な暑さですね（；^ω^）
甚平を着ている子もいましたよ～♪

初参加のお子さんのパッチテストの間に
ゴールデンウィークにお出掛けした所のお話をしました♪
コンサート、千葉動物公園、海♪などなど～皆さん楽しい連休だった様です(^^)
上のお子さんの習い事に忙しかった～(^^ゞというママもいましたｐ(*^-^*)ｑ 
初めての子の時は、その子の成長に合わせて、
公園、水族館、動物園、こんな所なら楽しめるかな～？と考えながら
お出掛けしてあげられるのですが、下になればなるほど・・・
上の子の要望優先で、連れ回されてしまいますよね(；´∀｀)
かわいそうだなぁ。と思う事もありましたが
我が家の娘達を見ていると、下の娘の方がたくましい気がします（；^ω^）

今日は初参加の方が６組(-^〇^-)
◎同じ地域の方と知り合えて良かったです！
◎親子共々癒されて、悩みも聞いて貰えて良かった！
◎子供が楽しそうだったので、家でもやってみます！
◎同じくらいの月齢の赤ちゃんと触れ合えて良かった！
など、嬉しい感想をたくさん頂きました(*´∀｀*)
ありがとうございます☆
次回のベビーマッサージ教室もお楽しみに～★

【第77回 ベビーマッサージ教室】

イベント名：第77回 ベビーマッサージ教室
開催日： 2017年4月21日(金)

今日のベビーマッサージ教室☆
赤ちゃんのマッサージの前に
自己紹介とママの身体をほぐすストレッチからスタート♪
ベビーマッサージの講師の先生は、
３B体操の講師の先生でもあり、今日は３B体操の「ベル」という道具を使って
ママたちのストレッチをしました～(-^〇^-)
少しの時間のストレッチなのですが
毎回ママたちは「気持ちいい～(´▽｀)」と喜んでくれます♪

ベビーマッサージは
毎回色々な赤ちゃんの表情に出会えて本当に楽しいです♪
今日は、耳をマッサージされるのが大好きな子を発見(;ﾟДﾟ)
耳を触られると、猫が首をコショコショされている時の様に
お目めが細くなって、本当に気持ちよさそう☆
これには、ママもビックリしていました(#^.^#)

ママタイムでは、先生からママ達へのおやつ（今日は抹茶づくし♥）を
頂きながら、上の子の赤ちゃん返りの話、
育児の悩み等たくさんお話しました(*´∀｀*)

次回のベビーマッサージ教室もお楽しみに～♪

【第2回 顔ヨガ～ママのリフレッシュイベント～】

イベント名：第2回 顔ヨガ～ママのリフレッシュイベント～
開催日： 2017年3月21日(火)

今回は、千種コミュニティセンターにて
二回目の【顔ヨガ】を開催しました(#^.^#)
いつも託児のスタッフとして参加させて貰っているのですが
今日は、私も顔ヨガを体験させて頂きました♪

鏡で自分の顔をマジマジと見たのは何ヶ月ぶりか…
シミもシワも増えたな…と現実を目の当たりにしました(+o+)
鏡をみて、自分の目尻や口角が左右どちらに下がっているのか確認！
ヨガを始める前に、隣の人同士で写真を撮りあい、、
レッスンをスタートｐ(*^-^*)ｑ 
目を大きく開けて～！と言われてやってみると。
違うんです(;ﾟДﾟ)目を大きく開けた時に
おデコにシワが出来てはいけないそうで(+o+)
これが、いざやってみると難しい|ﾟДﾟ)))
他にも、ほうれい線や目の下のたるみ、首のシワや
バストＵＰ効果のある顔ヨガもやりました☆

最後にもう一度、お隣さんと写真を取り合い
Before→Afterを自分で確認！！
むくみが取れた・顔色が良くなった・目尻や口角が上がった！
顔がポカポカして血流が良くなった感じ♪
視界が広くなった感じがする！と皆さんすぐに変化を感じていました。

今日習った顔ヨガ。家でも続けてみたいと思いました★

【第76回 ベビーマッサージ教室】

イベント名：第76回 ベビーマッサージ教室
開催日： 2017年3月17日(金)

今週は、卒園式・卒業式の所が多いですね✿
娘達の学校も今日卒業式でした(*´∀｀*)
お天気にも恵まれて良かったです☆

今回のベビーマッサージ教室、１０組の方が参加してくれました(^.^)
今日は暖かくてポカポカ陽気✿赤ちゃんたちも心地よいのか
ご機嫌な子が多かったです(-^〇^-)
手遊び歌をしていると、ケラケラ笑って喜ぶ子(n‘∀‘)η
足裏のマッサージを気持ちよさそうにしている子(^^)
お顔のマッサージに怒っちゃう子(^^ゞ
今日もたくさん癒して貰いました～♪

子供が大きくなって来ると、
褒める事よりも
注意する事が増えてしまって…
娘たちには、私の声が日々の雑音になっている今日この頃です。
イベントに参加する度、ママと赤ちゃんの触れ合いを見て
この頃の気持ちを忘れちゃいけないな！と、
大事な気持ちを思い出させて貰っています。

次回のベビーマッサージ教室もお楽しみに～♪

【第1回 顔ヨガ教室】
～ママのリフレッシュイベント～

★ほうれい線、シミ、シワ、くすみ等が気になる方！
顔ヨガで顔の筋肉を動かし、血流、リンパの流れを良くし
－１０歳を目指しましょうｐ(*^-^*)ｑ 

イベント名：第1回 顔ヨガ教室
開催日： 2017年2月21日(火)

今日は風の強い日でした！！
baby　HeartYサークルにて初めての
『顔ヨガ』ママのリフレッシュイベントでした(#^.^#)
お子さん達は別室で託児の先生とお留守番ｐ(*^-^*)ｑ 

顔ヨガって、どんな顔をするんだろう(^_-)-☆　と私も興味津々♪

まず最初に先生より　これからすごい顔をしたりするのですが、自分を捨てて思
いっきりやりましょう！と話がありました。
鏡を見て今の自分の顔を確認して、目を大きく開けて顔の筋肉の確認！！
ほうれい線や目の周りの筋肉などを動かす顔を繰り返し、自分の顔の左右どちら
が下がっているか？上がっているか？下がっている方を、上がるようにヨガをし
ましたが、もう誰にも見せられない表情・・・
でも、繰り返すうちに、その場で本当に上がっているのがわかりました。

家でもどこでも出来る『顔ヨガ』毎日3分、２週間続けると顔がほっそりしてく
るそうです！！

次回は、違う場所をレッスンしてくれるとのことでした。今から楽しみです(
*´艸｀)