【第8回 親子ピラティス】

イベント名：第8回 親子ピラティス
開催日： 2016年11月15日(火)

今回の【親子ピラティス教室】は
千種コミュニティセンターにて開催しました♪

妊娠、出産、育児中になりやすい骨盤の歪みや、
普段の姿勢の大切さなど、身体のお話しを聞き、、、

今日はお子さん達、ご機嫌だったので、
ママ向けのエクササイズに挑戦！

私が最近感動したアイテム『ゴムバンド』を使って
猫背になる原因を作るもも裏をじっくりとストレッチ！
座ると、どうしても猫背になってしまうのが悩みなのですが
このゴムバンドを使えば、家でテレビを見ている時も
姿勢を良く出来るかもしれない(#^.^#)と、
最近欲しい物の一つです(-^〇^-)

お子さんに重りになって貰い、ストレッチをしたり、
第二の心臓と言われるふくらはぎの血行をを良くするための
足裏のマッサージも習いました。冷え性の人にも良いそうです☆
今は扁平足の子供も多いそうで、
そうならない為の足の運動も教えて頂きました♪
今夜から娘達に、チャレンジさせてみたいと思います(^.^)

次回の親子ピラティス教室もお楽しみに～♫

【第33回 ママと英語であそぼう】

イベント名：第33回 ママと英語であそぼう
開催日： 2016年10月31日(月)

今回は上総更級公園センターにて、
《ママと英語であそぼう～ハロウィンバージョン～》を
開催しました★

11組のお友達が参加してくれて
みんな帽子やカチュウシャ♪手作りのマントにステッキ♬
アンパンマンも～☆彡（ママ夜なべで頑張って作ってあげたそうです(#^.^#)）

りょう先生は魔女に変身～(*^^)v
ハロウィンにちなんだ物を使いながら、クイズや単語の練習☆
ＡＢＣの歌に合わせて体を動かしたり
英語バージョンのバスに乗って、いっぽんばしコチョコチョ(´▽｀)

今日のクラフトは、紙コップ、落ち葉を使ってオバケを作りましたヽ(*´∀｀)ノ
BabyHeartYサークルからのプレゼントは
ほうき～ｐ(*^-^*)ｑ と、カボチャのバック☆
みんなとっても喜んでくれて嬉しかったです(^^)

１２月はクリスマスバージョンで開催予定です♪
ご都合良かったら是非遊びに来て下さいね(*´∀｀*)

イベント名：第1回 ママの法律相談教室
開催日： 2016年11月29日(火)

今日は、FUKUMASU BASEにて
いちはら子育て応援団さんとのコラボイベント
『ママの法律相談教室』を開催しました♪

子供に関するトラブル・知っておきたい労働問題の知識・クイズ形式で学ぶ相
続問題　等など、内容盛りだくさんでした！！

中々弁護士さんと会って話す機会が無いですが、笑いを交えながら裁判所の事例
を分かりやすく説明して頂き、知っておいた方が良い知識もたくさんあって、マ
マ達はメモを取りながら真剣に聞いていました！

先生が3人も来てくれたのですが、その中の二人はまだお子さんが小さいパパ弁
護士さんでとても身近に感じられました。教室終了後には、子供同士のトラブル
や、相続問題など個別に質問されているかたもいらっしゃいました。

別室託児のお友達、
保育ボランティアの皆さんとお留守番☆
ママと離れてもへっちゃらで遊ぶ子(#^.^#)
お昼寝している子(-_-)゜zzz…
涙がいっぱい出ちゃう子(´；ω；｀)
みんなよく頑張りました(*´∀｀*)

また、是非とも『ママの法律相談教室』開催できたらと思います。

【第7回 親子ピラティス】

イベント名：第7回 親子ピラティス
開催日： 2016年10月18日(火)

今回の親子ピラティス教室は
千種コミュニティセンター 和室にて開催しました(^^)

ピラティス初体験の方が3組♪
イベントを開催する度に、写真を撮りながら私も少し挑戦してみるのですが、
インナーマッスルを意識して、鍛えると言うのは、とても難しいです(^^ゞ
初めての方だと、何処に力を入れるのか分からない事も多いと思いますが
回数を重ねていくうちに、自分の身体の事が分かってくるそうです。
骨盤や姿勢、呼吸法を意識しながら、ゆっくり、じっくりストレッチしていきます。

親子ピラティスなので、ピラティスの時には無い、少しハードな運動も！
お子さんを膝に載せて、～バスにのって～の曲に合わせてお尻歩き！
これがとって～～もキツイのですが、お子さん達には大人気！！
子供が喜ぶと、親は嬉しいもので…。ママたちも頑張ります！
正しい姿勢でお子さんを抱っこして、高いたか～い♬
これは、少しビックリしていたお子さんもいましたが、
二の腕の引き締めになります＼(^o^)／
お家でも、挑戦してみて下さいｐ(*^-^*)ｑ

今回、体調を崩して来ることが出来なかったお友達(´；ω；｀)
元気になったら、また参加して下さいね～(#^.^#)

次回の親子ピラティス教室もお楽しみに～♪

【第72回 ベビーマッサージ教室】

イベント名：第72回 ベビーマッサージ教室
開催日： 2016年10月14日(金)

ここ何日かで、朝晩の冷え込みが増して来ましたね(;ﾟДﾟ)
まだ寒さに体が慣れていないので、
皆さんも体調を崩さない様に気を付けて下さい。。。

今回のベビーマッサージ教室、
10組の方が参加してくれました(ﾟ∀ﾟ)

初めてベビーマッサージをする赤ちゃんが5組だったので
今日は鳴き声がいっぱいかな～(#^.^#)
と思ったら、今日はみんなご機嫌が良かったのか
気持ち良さそうにして～(´∀｀*)
マッサージが終わると、スヤスヤ眠ってしまう子も～(^^)
先生も少し驚いて？いました（；^ω^）

ベビーマッサージは、何歳になっても参加して貰えるイベントなのですが
お子さんが歩ける様になったり、色々な事が出来る様になると、
だんだん卒業して行ってしまいます(´；ω；｀)
寂しい気持ちと、大きくなったね～(^^)という嬉しい複雑な気持ちになるのですが
上の子の時にお世話になってたんです♪
下の子生まれたから、また宜しくお願いします～☆
と、また遊びに来てくれた時は、すごく嬉しい気持ちになります(*´∀｀*)

次回１１月のベビーマッサージ教室はお休みになりますm(_ _)m