【第1回 顔ヨガ教室】
～ママのリフレッシュイベント～

★ほうれい線、シミ、シワ、くすみ等が気になる方！
顔ヨガで顔の筋肉を動かし、血流、リンパの流れを良くし
－１０歳を目指しましょうｐ(*^-^*)ｑ 

イベント名：第1回 顔ヨガ教室
開催日： 2017年2月21日(火)

今日は風の強い日でした！！
baby　HeartYサークルにて初めての
『顔ヨガ』ママのリフレッシュイベントでした(#^.^#)
お子さん達は別室で託児の先生とお留守番ｐ(*^-^*)ｑ 

顔ヨガって、どんな顔をするんだろう(^_-)-☆　と私も興味津々♪

まず最初に先生より　これからすごい顔をしたりするのですが、自分を捨てて思
いっきりやりましょう！と話がありました。
鏡を見て今の自分の顔を確認して、目を大きく開けて顔の筋肉の確認！！
ほうれい線や目の周りの筋肉などを動かす顔を繰り返し、自分の顔の左右どちら
が下がっているか？上がっているか？下がっている方を、上がるようにヨガをし
ましたが、もう誰にも見せられない表情・・・
でも、繰り返すうちに、その場で本当に上がっているのがわかりました。

家でもどこでも出来る『顔ヨガ』毎日3分、２週間続けると顔がほっそりしてく
るそうです！！

次回は、違う場所をレッスンしてくれるとのことでした。今から楽しみです(
*´艸｀)

【2017年第3回いちご狩り】

イベント名：2017年第3回いちご狩り
開催日： 2017年4月20日(木)

今日は今年最後の【第3回いちご狩り】を開催♪
何日か曇りや雨の日があったので、苺が赤くなっているか心配でしたが
真っ赤な苺♪沢山実っていました♬
お天気にも恵まれ☼ハウスの中は、半袖でも汗をかく位の暑さ(^^ゞ
途中、ハウスの外に出て水分補給の休憩をしながら～
いっぱい食べた後は、一緒に参加出来なかった
パパや、お兄ちゃんお姉ちゃんの分の苺を摘んで貰い☆
最後に、ハウスの前で記念撮影(-^〇^-)

また来年も開催出来たらいいなぁ～と思っています(^.^)
沢山のご予約のお電話、ありがとうございました。

【2017年第2回いちご狩り】

イベント名：2017年第2回いちご狩り
開催日： 2017年4月11日(火)

今回は、今年第二回目のいちご狩りを開催しました(^^)
あいにくのお天気でしたが、ハウスに入ってしまえば
雨に濡れる事は無いので、雨天決行で開催☆
足元の悪い中、ありがとうございました♪

車の中で寝てしまったお子さん(-_-)゜zzz…
目が覚めるとハウスの中(;ﾟДﾟ)
ビックリして泣いちゃうかな…。と思ったら
起きてすぐに、モリモリ苺を食べてくれて(#^.^#)
とってもご機嫌(-^〇^-)
みんな、一口では入りきらない大きな苺を頬張って
口も手も真っ赤(^Д^)可愛かったです♫

【2017年第１回いちご狩り】

イベント名：2017年第１回いちご狩り
開催日： 2017年4月4日(火)

今年第一回目の【いちご狩り】(#^.^#)
お天気も良く、ポカポカ陽気(-^〇^-)
ハウスに近づくと、苺の甘い匂いが外にまで漂っていました♪

まだ春休みなので、今日は普段中々会うことが出来ない
お兄ちゃんも一緒に参加してくれて(´▽｀)
美味しい～♪と、苺のヘタまで食べていました(^^ゞ
小さいいちごの方が美味しいよ！と言う子と
大きいいちごの方が美味しいよ！と言う子☆
意見が別れていました～♪
私は、苺が食べられないので分からないのですが(^^ゞ

皆さんとても喜んで下さり、良かったです(^o^)

【第2回 無添加お菓子作り教室】

イベント名：第2回 無添加お菓子作り教室
開催日： 2017年1月30日(月)

今回は、千種コミュニティセンターにて
第二回目の無添加お菓子作り教室を開催しました♪

２月１４日はバレンタイン♥ということで(#^.^#)
まだチョコレートが食べられなお子さんや、
小麦、卵アレルギーのあるお子さんでも食べられる
《米粉とキャロブのチョコ風マフィン》を作りました☆
キャロブとは「いなご豆」のさやを粉にしたもので、
鉄分が豊富！妊娠期、授乳期、
母乳を卒業したお子さんにも適した食材♪

今回は２歳の女の子も参加してくれていて
ママと一緒に嬉しそうに生地をまぜまぜ(^^)
お菓子を作りながら、色々な食品についての情報交換も出来て
私も勉強になりました！
マフィンが焼きあがるのを待つ間に
ルイボスティーと、先生が作って来てくれたマフィンを頂きながら～
紙コップを使った簡単なプレゼントＢＯＸを作りました✿

材料を測って混ぜて焼くだけ)^o^(
お子さんも一緒に楽しみながら
とっても簡単に、安心で安全な愛情たっぷりのおやつが作れました☆
お家でも作ってみてくださいね～(*´∀｀*)